Stress a Viterbo. Trattamento psicologico e psicoterapia

Terapia contro lo Stress a Viterbo

Lo Stress, o Sindrome Generale di Adattamento, � una risposta dell'organismo a sollecitazioni prolungate di vario tipo: ambientali, fisiche, mentali, sociali. Pu� essere assolutamente fisiologica e dunque gestibile o diventare patologica e fonte di intensa sofferenza.

Il tentativo di adattamento a tali fattori stressanti causa cambiamenti fisici nel corpo e nel cervello, come la produzione di alcune specifiche sostanze: serotonina, noradrenalina, dopamina e cortisolo.
Uno Stress prolungato provoca un'alterazione protratta nella produzione di tali sostanze e di conseguenza danni fisici anche importanti.

La Sindrome � caratterizzata da tre fasi:

  • Fase di Allarme: si mobilitano le energie difensive

  • Fase di Resistenza: l'organismo tenta di adattarsi alla situazione

  • Fase di Esaurimento: se la condizione stressante persiste, o risulta troppo intensa, l'organismo non riesce pi� a difendersi e la naturale capacit� di adattarsi viene a mancare, provocando sintomi e disturbi.

Certamente la variabilit� individuale nella risposta ai fattori che generano stree � molto ampia e pu� dipendere da diversi fattori: temperamento e caratteristiche di personalit�, capacit� cognitive e metacognitive, fattori culturali e socio-economici.

I sintomi pi� frequenti della Sindrome Generale di Adattamento sono ansiet�, depressione, alterazioni del sonno, difficolt� di concentrazione, dolori muscolari, disturbi a carico dell'apparato digerente o dell'intestino, malattie psicosomatiche, cefalee, abbassamento delle difese immunitarie.
Intervenire su questi disturbi � importante, preferibilmente prima che si cronicizzino.

Spesso la risposta farmacologica non � adeguata n� sufficiente per affrontare il problema ed occorrono altri strumenti, come la psicoterapia, che risulta essere piuttosto efficace nell'affrontare la sindrome di adattamento.

Il primo colloquio � gratuito

 

As.C.Ri.P. - Associazione di Consulenza e Ricerca Psicologica. Sede a Viterbo

Psicologo a Viterbo e psicoterapeuta, studio di consulenza As.C.Ri.P.

Psicologa e psicoterapeuta a Viterbo, dr.ssa Antonella Manetti

Psicologa a Viterbo, dr.ssa Elisa Fumarola

Psicologa a Viterbo. Elisa Fumarola, Studio di Psicologia e Psicoterapia a Viterbo

Psicologo a Viterbo. Elisa Fumarola. Studio di Psicologia e Psicoterapia a Viterbo

Ansia a Viterbo; dr.ssa Elisa Fumarola, psicologa e psicoterapeuta

Attacchi di panico a Viterbo; dr.ssa Elisa Fumarola, psicologa e psicoterapeuta

Depressione a Viterbo; dr.ssa Elisa Fumarola, psicologa e psicoterapeuta

Stress a Viterbo; dr.ssa Elisa Fumarola, psicologa e psicoterapeuta

Psicoterapia a Viterbo; dr.ssa Elisa Fumarola, psicoterapeuta

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